Тумба для занятий кроссфитом — инвентарь для прыжков

Популярность системы crossfit объяснима. В ней представлены самые эффективные виды упражнений — тяжелоатлетические, кардио и гимнастические. В процессе необходимо использовать специальный инвентарь. Среди всего его разнообразия особое место занимают тумбы. Это платформы для прыжков, которые нужны для развития быстроты и взрывной мышечной силы.

Иногда можно встретить другое название — плиобокс. Связано это с тем, что существует тренировка, состоящая из одних прыжков, — плиометрика. Однако инвентарь можно использовать не только для таких целей. С ним возможно делать такие упражнения, как подтягивание ног к груди, выпады, отжимания. При этом не нужно иметь специальную подготовку. Изделием могут пользоваться как профессиональные спортсмены, так и новички.

Виды и характеристики спортивных тумб

На рынке спортивного оборудования представлено два вида тумб:

  • фанерные;
  • металлические.

Их можно встретить в разных тренажерных и спортивных залах. Также покупают боксы и для домашнего использования. Но в чем их ключевые отличия?

Фанерная тумба — изделие с дополнительным ребром жесткости. Ее необходимо собирать как пазл. Она состоит из выступов и пазов на плоскостях. Особенность инвентаря заключается в размерах. Он имеет грани с высотой в 50, 60 и 75 сантиметров. Благодаря этому можно выполнять прыжки на разную высоту.

Металлическая тумба — бокс жесткой конструкции и трапециевидной формы. Он очень прочный и устойчивый. Положительной особенностью изделия можно назвать широкое основание. Оно обеспечивает дополнительную безопасность при выполнении тренировок. Состоит предмет из металлического листа, каркаса и резиновой плиты. Последнее необходимо для предотвращения скольжения и комфорта во время прыжков.

Где купить плиобокс для прыжков — на сайте Crosszone

По размеру металлические тумбы могут быть 50 и 60 сантиметров. Чтобы увеличить высоту, можно класть на площадку блины (диски). Обычно так поступают, когда нужно повысить нагрузку при кроссфите. Хранить такой вид боксов легко. Изделия не занимают много места и легко транспортируются.

Так как прыжки в crossfit выполняются обязательно, обойтись без спортивной тумбы невозможно. Можно купить оптимальную модель не только для тренажерного зала, но и дома. В нашем интернет-магазине Crosszone представлены изделия разных размеров, материалов, видов и веса. Производителями являются иностранные компании. Инвентарь прочный, устойчивый и долговечный.

Если Вы хотите разнообразить занятия или дополнить спортивный клуб новыми снарядами, обязательно закажите универсальные плиобоксы.