Абмат — необходимый инвентарь для тренировок

Кроссфит завоевал симпатии большого количества человек по всему миру. Система эффективная, потому что включает в себя элементы тяжелой атлетики, гимнастики и кардио. Во время тренировки нужно использовать спортивный инвентарь. В том числе абмат. Но что он собой представляет и для чего необходим? Следует подробнее ознакомиться с девайсом.

Abmat (абмат) — специальное приспособление для упражнений на пресс. Инвентарь подкладывают под поясницу, благодаря чему мышцы живота тренируются в динамике. Также изделие повышает общую нагрузку на пресс. Если не использовать такую подушку, мышцы будут работать в статике и удерживать корпус в определенном положении. Это не идет на пользу мускулатуре, потому что она не получает необходимый кислород.

За счет абмата мышцы растягиваются между напряжением и расслаблением, тем самым обеспечивая поступление кислорода в кровь. Такой процесс приводит к тому, что уменьшается риск окисления мышц продуктами гликолиза. Только на первый взгляд кажется, будто девайс не несет никакой пользы. На деле — это не просто эффективный, но и необходимый тренажер.

Причины купить абмат в Украине — на сайте Crosszone

В чем заключаются преимущества использования абмата? Они представлены следующим образом:

  1. Улучшение подъема корпуса. Во время обычных упражнений сильно страдает спина, потому что она находится в опасном положении. Но с девайсом можно выполнять упражнение в нейтральной позиции и без риска повреждений.
  2. Полный охват мышц живота. На прямой поверхности невозможно выполнять ряд упражнений. За счет использования инвентаря можно стабилизировать подвздошную кость таза, позволяя мышцам живота полностью сжиматься. Результат — полная и эффективная тренировка брюшных, косых и спинных мышц.
  3. Подходит для новичков и спортсменов. Благодаря особому устройству и внешнему виду использовать абмат может абсолютно каждый человек. С ним легко увеличивать нагрузку и просто избежать травм.

Особенности инвентаря — модели от иностранных производителей

Современные модели изготавливают из специального дышащего материала на основе винила. Также создают кожаные и тканевые изделия. Производством занимаются американские, британские, немецкие, китайские компании, которые предлагают покупателям и другое оборудование для занятий кроссфитом. Инвентарь проходит тестирование на каждом этапе производства. Только после таких манипуляций он поступает на прилавки магазинов.

На нашем сайте Crosszone представлен широкий ассортимент абматов для кроссфита. Покупатели могут ознакомиться с моделями в удобном каталоге. Мы предлагаем изделия, которые отличаются по размеру, цвету и стоимости. Вся продукция имеет хорошее качество и долгий срок эксплуатации. Чтобы накачать пресс без вреда для здоровья, обязательно воспользуйтесь абматом!